Kinderyoga in de Vlindertuin is gericht aan kinderen tussen de 4-12 jaar.  Kinderyoga is voor iedereen.

Momenteel is de kinderyoga op vrijdagmiddag van 16.00-17.00 uur. Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar.

 

Plezier en verbinding maken met jezelf staan voorop tijdens de kinderyoga. Kinderyoga is o.a uitermate geschikt voor verstevigen van het zelfvertrouwen, (faal) angst, hooggevoeligheid en natuurlijk gewoon voor ontspanning.

Wat is Kinderyoga?

Wat in de kinderyogalessen belangrijk is, is spelenderwijs bezig zijn met kinderen, op een niet prestatiegerichte manier. Kinderyoga geeft kinderen rust en draagt bij aan de ontwikkeling op zowel lichamelijk als mentaal gebied. Kortom: kinderen inspireren tot het vinden van hun eigen innerlijke kracht, middels kinderyoga.
Kinderyoga is helpend bij het vinden van innerlijke rust en ontspanning en is helpend bij klachten zoals hoofd-en buikpijn, stress, faalangst of slaapproblemen, verminderd zelfvertrouwen. Tijdens de lessen maak ik graag gebruik van themagericht werken, werken met chakra’s, yogahoudingen voor kinderen, meditatie, massage en partneroefeningen.
Het belangrijkste in de les is plezier maken, het ‘verbinden’ en contact maken met jezelf en met de ander, ieder op zijn eigen manier!

Hopelijk mogen we elkaar binnenkort ontmoeten!  Namasté, Moniek

Neem contact op bij interesse of voor een gratis proefles.

Tel: 06-12874487 e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

kinderyoga

Moniek Beelen (1983) is als afgestudeerd HBO-pedagoog en universitair orthopedagoge bevlogen in het werken met kinderen en hun omgeving. Na de middelbare schoolperiode was voor haar de drijfveer in de keuze van haar opleidingen ‘het werken met kinderen’. Door de jaren heen heeft dit in verschillende vormen handen en voeten gekregen van logeeropvang, scouting, individuele ondersteuning voor kinderen met een bijzondere zorgvraag tot het ondersteunen van ouders en gezinnen middels thuisbegeleiding etc.

Met trots en enthousiasme is zij nu aan de slag om kinderyoga meer ‘op de kaart’ te zetten, en hierbij vooral het beleven van plezier met elkaar. Met veel enthousiasme heeft zij, naast haar werkervaring met kinderen, in juli 2014 de opleiding tot kinderyogadocent afgerond bij Pure yoga (Rineke Vierhoven).Na een periode van zelfontwikkeling en – ontdekking is voor haar een tweede passie ‘geboren’, namelijk YOGA. Door het zelf een aantal jaren te beoefenen heeft ze het grote positieve effect van yoga op haar gehele bewustzijn en gezondheid gemerkt- ‘terug in contact komen met jezelf en mijn eigen gevoel’. Al snel werd, uit deze twee passies kinderen en yoga, een nieuwe passie geboren, voor de hand liggend ‘kinderyoga’.  Kinderen zijn bijzonder- ieder kind is uniek, heeft zijn eigen talenten en verdiend het om op deze wereld een mooie plek te hebben.

Creatief  en inspirerend bezig zijn, en kinderen iets bijbrengen, hoe klein ook, in hun ontwikkeling- heel erg mooi is dat.

Moniek       Familie yoga